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              昆山住家保姆:不穿胸罩的4個時段

              睡眠時


              在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會,是對束縛了一天的乳房基本的養護。


              周末


              讓她舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。


              外出度假


              無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一并放松下來。


              春秋冬季


              夏天的薄衣服讓你不得不穿,那么剩余的三個季節可以成全你還乳房自由。給胸部一個舒適的家。


              穿對胸罩


              胸罩對多數女性來說還是要穿的,問題的關鍵是要選對尺碼和型號。


              了解自己的尺寸


              胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結合,罩杯代碼為上下胸圍差,如差為10cm左右為A杯。


              12.5cm為B杯,15cm為C杯,以此類推。


              如果你的上胸圍為83厘米,下胸圍為74厘米,那么,適合你的正確尺碼就是75A。


              胸罩的“供給”


              女人每月需要兩種尺寸的胸罩:月經前與月經后各一套。


              因為荷爾蒙變化使得這個器官的尺碼即使在同一個月內也會縮水。


              胸罩的更新周期


              專家建議女人每隔三個月就需重新量體,以根據自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。


              即使是平時呵護有方,一個胸罩的平均壽命也不應超過10個月。定期更新是保障健康的必須。

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